Klinischer Psychologe in Wien Josefstadt

Psychologische Begleitung bei Lebensübergängen und inneren Klärungsprozessen

Manche Lebenssituationen stellen bisherige Gewissheiten infrage. Eine Erkrankung, eine Trennung, berufliche Veränderungen, anhaltende Belastungen oder persönliche Krisen können Fragen aufwerfen, auf die es zunächst keine einfachen Antworten gibt.

In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, Orientierung zu gewinnen und ihren eigenen Weg im Umgang mit diesen Herausforderungen zu finden.

Wobei ich begleite und unterstütze

Typische Themen sind:

Lebensübergänge und Neuorientierung im Leben

berufliche oder private Veränderungen
Neuorientierung und Richtungsfragen
Unsicherheiten in Übergangsphasen
Zeiten, in denen das bisherige Leben nicht mehr gut passt

Lebens- und Sinnkrisen

Phasen innerer Belastung ohne klare Diagnose
Fragen nach Sinn, Richtung und innerer Stimmigkeit
Erleben von Überforderung in Umbruchzeiten

Vertiefende biografische Themen

Nachwirkungen früherer Erfahrungen auf heutige Entscheidungen
wiederkehrende Muster in Lebensentscheidungen
Auseinandersetzung mit längeren Lebensverläufen und Entwicklungslinien

Mehr zu diesem Schwerpunkt: Psychologische Begleitung bei Lebensübergängen, Neuorientierung und Sinnkrisen.

Weitere Angebote in meiner Praxis:

Neben biografischen Übergängen, Lebenskrisen und Fragen der Neuorientierung begleite ich auch Menschen mit psychischen Belastungen und klinischen Themen.

Klinische Themen:

Angststörungen (Panikattacken, Phobien, Zwangsstörungen)
Depressionen
Burnout
Schlafstörungen
CED (Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn, Reizdarm)
Krankheitsbewältigung (Begleitung bei Krebs und chronischen Erkrankungen)

Weitere psychologische Angebote:

Basis der gemeinsamen Arbeit

Diese Form der psychologischen Arbeit baut auf aktiver Mitwirkung und einer kontinuierlichen Auseinandersetzung mit den eigenen Themen auf.

Dazu gehören:

Bereitschaft, Verantwortung für den eigenen Prozess zu übernehmen
Interesse an ehrlicher Selbstbeobachtung
die Fähigkeit und den Willen, Veränderungen zu verstehen und umzusetzen
Verbindlichkeit im Prozess

Wie diese Arbeit funktioniert

Psychologische Veränderung braucht Zeit, Kontinuität und die Bereitschaft, sich mit den eigenen Erfahrungen auseinanderzusetzen.

Gespräche bilden den Rahmen.

Die eigentliche Arbeit findet oft zwischen den Sitzungen statt – im Nachdenken, Wahrnehmen, Erleben und Entscheiden im Alltag.

Einen detaillierten Einblick in den Ablauf der psychologischen Arbeit finden Sie hier:
Psychologische Therapie

Rahmen

Die Begleitung findet in einer privaten psychologischen Praxis in Wien statt.
Sie ist vertraulich und unabhängig von Kassensystemen organisiert.

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Privatpraxis im 8. Bezirk in Wien. Vertraulich. Anonym. Keine Kassenleistung.

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Hinweis bei akuten psyschischen Krisen

Bei akuten psychischen Krisen und Situationen, in denen rasche Unterstützung notwendig ist, finden Sie hier eine Übersicht von Notfall- und Kriseneinrichtungen (Soforthilfe). Dort stehen Ihnen wichtige Kontaktdaten zur Verfügung.