Gesundheits-Coaching

 

Im Gesundheits-Coaching geht es um die Gesunderhaltung insbesondere im Kontext von Arbeit und Leistung.

 

Ziele

  • die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit und Arbeitsfähigkeit
  • die Stärkung Ihrer Gesundheitskompetenzen
  • die Förderung Ihrer Konfliktbewältigungsfähigkeiten

 

 

In einer individuellen Beratung bekommen Sie Unterstützung bei der Formulierung Ihrer persönlichen Gesundheitsziele sowie bei deren Umsetzung.

Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

 

 

 

Burn-out und Stress

Sie leiden unter dauerhaftem Stress und fühlen sich erschöpft?

Viele erleben diesen Zustand in Form eines Burn Out: ausgebrannt.

Weitere Folgen können sein: Kopfschmerzen und Migräne, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Angst, Phobien und Panikattacken und zunehmende Unbeweglichkeit.

 

In einem individuellen Coaching biete ich Unterstützung auf dem Weg zu

  • einer schnellen Entlastung und
  • einer für Sie passenden Lösung

Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

 

 

 

Mobbing

Sie fühlen sich von KollegInnen oder Vorgesetzten gedemütigt und leiden körperlich u/o seelisch darunter?

Schlaflosigkeit, Nervosität, Magen-Darm-Beschwerden oder schon Angsterkrankungen und Depressionen?

 

In einem individuellen Coaching biete ich Unterstützung auf dem Weg zu

  • einer schnellen Entlastung und
  • einer für Sie passenden Lösung

Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

 

 

 

Entspannung

Die eigene Mitte finden

Mit diesem Angebot erhalten Sie eine Auswahl der wirksamsten Methoden, mit denen Sie auf angenehme Weise in den Zustand wohltuender und gesundheitsfördernder Entspannung gelangen.

Mein Entspannungs-Angebot im Detail

 

 

 

 

Gesundheits-Gutschein

Schenken Sie Gesundheit!

Der Gesundheitsgutschein eignet sich als ideales Geschenk für Ihre Kollegen, Freunde und Verwandten zum Geburtstag, zu Weihnachten oder zum Jubiläum.

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