Mein Angebot

• psychosomatische Rehabilitation
• Psychologische Beratung und Begleitung (Einzel- und/oder Paargespräch)
• Gruppe: Austausch untereinander und Stärkung mit professioneller Führung und Begleitung
• Gesundheitscoaching
• diverse Entspannungstechniken mit Bewegung und Dehnung
• Atemtechniken
• Zusammenarbeit mit Selbsthilfegruppen
• Zusammenarbeit mit Krankenhäusern, REHA- und Kureinrichtungen

Unser Körper und unsere Psyche sorgen selbst dafür, dass es ihnen gut geht. Über die meisten Abläufe wissen wir nur, dass es sie gibt. Die meisten von uns nehmen nicht bewusst wahr, was im Körper alles geschieht, wenn sie z.B. zu laufen beginnen (erhöhter Blutdruck, steigender Puls, etc.) oder uns z.B. freuen (Hormonausschüttung, etc.). Und wir wissen nicht, wie das funktioniert.
Brauchen wir auch nicht, solange es uns gut geht.
Wenn wir krank sind, sind unser Körper und/oder unsere Seele aus dem Gleichgewicht geraten.

Ziel meiner Arbeit ist es.... hier klicken